SPICE UP FITNESS代表

岡部 友

PROFILE

1985年12月6日、横浜市生まれ。株式会社ヴィーナスジャパン代表取締役。高校卒業後、アメリカで運動生理学、解剖学を学び、フロリダ大学在学中に、プロアスリートに指導できるスポーツトレーナーが保持するNSCA‐CSCSの資格を取得。帰国後、女性専用パーソナルトレーナーを経て、2016年3月、女性専用のフリーウェイトジム「Spice up Fitness」を東京・南青山にオープン。


3 MINUTES STORY

日本女性のフィットネス文化を変えたい!

日本女性のフィットネス文化を変えたい!

下半身をコンプレックスにしている人って、凄く多いんですけど、
ちゃんと鍛えて筋肉をつけたら、その脂肪は活かせるんです。
お尻が大きくて困ってる女の子は、実は鍛えることによって、
ウエストとヒップの差がつきやすいんです。
コンプレックスは努力次第で強みにできることを、多くの人たちに伝えたいです。

運動は3才からやっていました。
アスリートの身体を求めていくほど、
女性らしいラインというのは、崩れていくというか、
女性らしいラインを保ちながらトレーニングをしたいという事から、女性のボディメイクという所に興味が転換していきました。

お尻に注目したのは、頑張って鍛えたら鍛えた分だけ、前の自分よりも良くなっていくんです。
前の身体よりも絶対女性らしくなる。
そのメソットに自信があるんです。
お尻の小さいアスリートがいないように、パフォーマンスという意味でも、
お尻の力、筋肉は一番大きい力であるので、パフォーマンスを上げる、姿勢が良くなる。ひざ痛、腰痛がなくなる。結果的に、形が良くなる。

一番伝えたいことは、美尻トレーニングを通して、生きるための自信を手に入れて欲しいとうことなんです。

2017年にフィットネスエンジェルというイベントを主催しました。
2018年にも行いますが、このイベントはトレーニングをしている女の子達への体育祭なんです。
元々コンプレックスだった女の子が多いんですけど、そこの部分でいじめられてきた子。
お尻が大きいねとか、お母さんからも言われたとか。
しかし、ちゃんと自分と向き合って、ちゃんとトレーニングして、
今までコンプレックスと言われてた部分を、本当に強みにして、コンテストで賞をもらう。
参加者は、本気でトレーニングして、強く健康に、女性として輝いている人達なんです。

成功体験が自信になり、人生を変える

目標に向かうことで何かを達成する。
心を鍛えるつもりで、トレーニングする。
そのぐらいの器があるトレーニングをしたいと思っています。
〝なに言っても大丈夫だよ私には〟
〝全部受け止めるから大丈夫だよ〟って気持ちでやっています。

私トレーニングジムをやっておきながら、
身体を変えて終わってほしくないんです。
〝そんなのあんたになんかわかんないよ〟っていう、
自分ひとりで抱えてる悩みだったり、
〝どんな悩みを打ち明けられようと、私が解決します〟って気持ちでいます。

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